Efter 20 minuter:
|
Blodtryck och puls går ner till normal nivå. |
Efter 8 timmar:
|
Nikotin och kolmonoxid halten i blodet har minskat till hälften.
|
| Efter 24 timmar: |
All kolmonoxid har försvunnit ur kroppen. Lungorna börjar rensa bort slaggprodukter.
|
| Efter 48 timmar: |
Inget nicotin finns kvar i kroppen. Du får lättare att känna smak och lukt.
|
| Efter 72 timmar: |
Det blir lättare att andas, bronkerna börjar slappna av och vidgas. Den allmänna energinivån ökar. |
| Efter 2 till 12 veckor: |
Blodcirkulation och lungkapacitet förbättras. Nu blir det till exempel lättare att promenera. |
| Efter 3 till 9 månader: |
Lungkapaciteten har ökat med 10 %. Tidigare rök hosta försvinner. |
| Efter 5 år: |
Risken för hjärtinfarkt har minskat till ungefär hälften. |
| Efter 10 år: |
Riskern för lungcancer har minskat till hälften. |
I sms ens barndom
